×

AppleWatchのアクティビティの設定と使い方!名前をオフにする方法も紹介!

お気に入りに追加

AppleWatchのアクティビティモードは、運動不足の解消を手助けしてくれる便利な機能です。AppleWatchのアクティビティモードの基本的な使い方から、様々な機能の設定方法を解説します。覚えておきたい、名前をオフにする方法も紹介します。

AppleWatchのアクティビティの設定と使い方!名前をオフにする方法も紹介!

目次

  1. AppleWatchのアクティビティの設定とは?名前の設定方法も紹介
  2. AppleWatchのアクティビティの設定と使い方
  3. AppleWatchのアクティビティ 名前をオフにする方法は?
  4. AppleWatch アクティビティの精度を高めるためにできること4つ
  5. AppleWatchのアクティビティ 開始できない場合はどうする?
  6. AppleWatchのアクティビティは設定と使い方を覚えて活用しよう!

AppleWatchのアクティビティの設定とは?名前の設定方法も紹介

AppleWatchのアクティビティの設定とは?名前の設定方法も紹介
fabiraw Unsplash

AppleWatchにはアクティビティモードという、日々の生活での運動をサポートしてくれるアプリケーションがあります。

座り過ぎていたら注意してくれたり、決めた運動を達成したら名前を呼んで通知してくれたりします。

アクティビティモードの各種設定や使い方について解説します。

AppleWatch7はぶっちゃけどう?発売日や価格、6との相違点全9つも!

あわせて読みたい

AppleWatch7はぶっちゃけどう?発売日や価格、6との相違点全9つも!

AppleWatch7がついに2021年10月15日(金)に発売しました。ドコモ、au、ソフトバンクでも同日にAppleWatch7が発売され、その視認性の高さが好評です。今回は最新AppleWatch7の気になる価格やスペックを詳しく紹介します。

AppleWatchのアクティビティの設定と使い方

AppleWatchのアクティビティモードを使うにあたって、まずは情報や目標の設定をする必要があります。

この設定によって、一日に必要な活動量などが計測できるようになりますので、予め目標値などを決めておくとよいでしょう。

AppleWatchのアクティビティモードのはじめ方を、3つのステップに分けて説明しますのでぜひ参考にしてみてください。

【初心者限定】AppleWatchを使いこなすための21の便利なこと!

あわせて読みたい

【初心者限定】AppleWatchを使いこなすための21の便利なこと!

今話題のスマートウォッチの中でも、人気ナンバーワンのAppleWatch。この記事では、AppleWatch初心者向けに使いこなす方法や便利機能をご紹介します。AppleWatchを使いこなすことで手間が省き、生活がより便利になります。

STEP1:アプリを起動する

STEP1:アプリを起動する
fancycrave1

まずはAppleWatchのホーム画面から、アクティビティモードを呼び出します。

AppleWatchのホーム画面にあるアクティビティアプリケーションのアイコンをタップすると、アクティビティをはじめることができます。

【初心者限定】AppleWatchおすすめ人気ランキング12選!選び方や機能面で比較も!

あわせて読みたい

【初心者限定】AppleWatchおすすめ人気ランキング12選!選び方や機能面で比較も!

発売以来すっかり浸透した感のあるAppleWatchの人気ですが、AppleWatchは本当におすすめの色々な機能と特徴のバリエーションがあり有名ブランドとのコラボもあります。そのAppleWatchのおすすめ人気ランキングを特徴や機能から見てみましょう。

STEP2:個人情報を設定する

STEP2:個人情報を設定する
Ingo Joseph Pexels

AppleWatchのアクティビティでできることを確認したのち、セットアップ画面に入ります。

性別や体重などの情報を入力すると、AppleWatchのアクティビティモードの精度が上がり、より適切なサポートや記録の閲覧が可能になります。

STEP3:活動目標(ムーブコール)を設定する

STEP3:活動目標(ムーブコール)を設定する
fancycrave1

AppleWatchのアクティビティに必要情報を入力し終わったら、最後に活動目標を設定しましょう。

一日当たり、どのくらいの運動量をこなしたいかを設定してください。 

全ての情報が入力し終わると、AppleWatchのアクティビティモードが本格的に開始されます。

リマインダー機能でサポートしてくれたり、アクティビティを達成した時にAppleWatchに通知してくれたり、目標達成に応じてバッチが獲得出来たり、様々な形で日々の活動を手助けしてくれます。

【AppleWatch初心者】基本の使い方16選を紹介!

あわせて読みたい

【AppleWatch初心者】基本の使い方16選を紹介!

AppleWatchは装着しているとその便利さに気づいて手放しがたくなります。しかし中にはAppleWatchを購入したけど、使い方がいまいち分からないという人もいます。今回はアップルウォッチの基本的な使い方はもちろんアップルウォッチの便利アプリも紹介します。

AppleWatchのアクティビティ 名前をオフにする方法は?

AppleWatchのアクティビティは、画面に通知を出す際に「○○さん」と名前を呼んでくれる機能があります。

AppleWatchに呼ばれる名前を変えたいときや、名前を呼んでほしくない時に、どうやって設定を変更するかを解説します。

STEP1:iPhoneの連絡先から自分のカードを開く

STEP1:iPhoneの連絡先から自分のカードを開く
niekverlaan

AppleWatchのアクティビティモードで名前を呼ばれたくない場合は、iPhoneを使って設定を変更しなくてはいけません。

iPhoneから「ニックネーム」か「なまえ」を編集することで、設定が変更できます。

まずはiPhoneの連絡先のリストから、自分のカードを開きましょう。

STEP2:右上の編集表示をタップ

STEP2:右上の編集表示をタップ
Pexels

自分の連絡先のカードを開いたら、右上にある「編集」をタップします。

そこから自分のニックネームを変更できます。

もしも自分の連絡先のカードに「ニックネーム」の編集が無い場合は、「フィールドの追加」で「ニックネーム」を追加できます。

ニックネームを削除すると、AppleWatchに表示される名前が、「○○さん」から「さん」のみに変わります。 

STEP3:「なまえ」を編集する

STEP3:「なまえ」を編集する
StockSnap

iPhoneやAppleWatchによっては、自分の連絡先の「名前」部分が呼ばれます。

その場合は「名前」を編集して、削除するか別の名称に変更しましょう。

AppleWatchでは「姓」の方は呼ばれないので、変更箇所は「名前」の方だけで大丈夫です。

AppleWatchのホーム画面をリスト化する方法とレイアウトするやり方!

あわせて読みたい

AppleWatchのホーム画面をリスト化する方法とレイアウトするやり方!

AppleWatchのホーム画面は様々な趣向を凝らしたアイコンが並んでいますが、ぱっと見ただけではどんなアプリかと迷ってしまうという事もあると思います。この記事ではAppleWatchの設定でホーム画面のグリッド表示をリストにする方法を紹介しています。

AppleWatch アクティビティの精度を高めるためにできること4つ

AppleWatchのアクティビティは、高い学習機能を有しています。

この学習機能を有効活用する事ができれば、アクティビティの質も高める事ができるので覚えておく事をおすすめします。

アクティビティの機能を有効に活用できるように、iPhoneから設定を見直したりAppleWatchでの調整を行ったりして、精度を高めていきましょう。

ここからはAppleWatchのアクティビティの精度を高める4つのやり方を紹介します。

①iPhoneで設定を確かめる

①iPhoneで設定を確かめる
kropekk_pl

iPhoneからアプリケーションの設定を、二ヵ所確認しましょう。

「プライバシー」の項目から「位置情報サービス」がオンになっているか、確かめてください。

さらに「システムサービス」から、「モーションの調節と距離」がオンになっていることも確認してください。

「位置情報サービス」と「モーションの調節と距離」の設定がオンになっていないと、AppleWatchは移動した距離や速度、歩幅などの計測ができません。

AppleWatchのアクティビティには学習機能があり、運動量からカロリー計算などを行います。

有効活用するためには、必ず各設定をオンにしておきましょう。

②ワークアウトの種類を正しく選ぶ

②ワークアウトの種類を正しく選ぶ
fancycrave1

AppleWatchのアクティビティアプリケーションには、様々なモードが用意されています。

屋外運動だけでもランニング」「ウォーキング」「ハイキング」「サイクリング」などあるほか、マシンを使った運動も「エリプティカル」「ローイング」「ステアステッパー」など、細かく項目分けされています。

AppleWatchは、車椅子の人でもアクティビティモードの使用が可能です。

AppleWatchのアクティビティでは、手動で動かす車椅子のペースを「ウォーキング」「ランニング」の二つの項目にわけて計測できます。

また、既存のモードだけでなく自分でワークアウトを追加することもできます。

AppleWatchのワークアウトを筋トレでうまく使う6つのコツ!種類や使い方まで解説!

あわせて読みたい

AppleWatchのワークアウトを筋トレでうまく使う6つのコツ!種類や使い方まで解説!

AppleWatchには運動時のカロリーや距離、時間をはかるワークアウトというアプリがあります。このアプリを筋トレで活用する方法について、基本的な使い方やコツについて説明します。AppleWatchのワークアウトを使って筋トレプランをさらに効率的にしましょう。

③ワークアウトを繰り返しAppleWatchを調整する

③ワークアウトを繰り返しAppleWatchを調整する
fancycrave1

AppleWatchのアクティビティで「ウォーキング」か「ランニング」を使って、調整して精度を上げていきます。

合計時間が20分ほどになるよう、AppleWatchを着けてワークアウトを行ってください。

このとき、正しくAppleWatchが装着されているかも注意しましょう。

歩く速度を20分、走る速度を20分という風に分けて調整すると、AppleWatchのアクティビティはさらに精度が上がります。

繰り返すごとに速度や歩幅などを学習して、AppleWatchの計測の精度が上がっていきます。

消費カロリーの計算や移動した距離などが、より正確になっていきます。

④iPhoneのデータをリセットする

④iPhoneのデータをリセットする
JESHOOTS-com

自分のデータをゼロから計測し直したい場合は、AppleWatchの運動量計測の調整データをリセットする方法もあります。

iPhoneからAppleWatchのアプリケーションを開き、「プライバシー」の項目から「フィットネス調節データをリセット」を選択すると、蓄積されたデータがリセットされます。

調整データのリセットを間違えてしてしまった際の為に、事前に一度バックアップをとっておくのがおすすめです。

AppleWatchのアクティビティ 開始できない場合はどうする?

AppleWatchのアクティビティは、不具合を起こしてデータが正確に反映されなくなっていますことがあります。

その状態のままだとデータの計測や睡眠の計測など、スマートウォッチならではの利点も活かす事ができません。

ですのでここからは、AppleWatchのアクティビティがきちんと開始できなくなってしまったときに、試してみたい4つの解決方法について説明します。

①iPhoneのデータをリセットする

①iPhoneのデータをリセットする
stevepb

AppleWatchのアクティビティアプリケーションが正常ではないとき、今まで計測し蓄積してきたデータ自体が、間違ってしまっている可能性が有ります。

iPhoneから、AppleWatchのアクティビティのデータをリセットしてみましょう。

またリセット作業をする際は、事前に一度バックアップをとっておくと良いでしょう。 

iPhoneからAppleWatchのアプリケーションを開き、「プライバシー」の項目から、「フィットネス調節データをリセット」タップします。

すると、今まで蓄積されてきたデータがリセットされ、もう一度最初から運動を学習していきます。

AppleWatchを初期化したいけどどうしたらいい?リセットする4つの方法!

あわせて読みたい

AppleWatchを初期化したいけどどうしたらいい?リセットする4つの方法!

AppleWatchを初期化・リセットする方法をまとめたサイトです。iPhoneとペアリングしているので、AppleWatchのパスコードを忘れても初期化は可能です。初期化・リセットすることで、不具合の対処にも繋がるので、実践してみてください。

②ペアリングを解除し再設定する

②ペアリングを解除し再設定する
200degrees

AppleWatchのアクティビティが正確に反映されない時は、iPhoneとの同期がうまくいっていない可能性も有ります。

AppleWatchとiPhoneのペアリングを再設定してみましょう。

iPhoneから、AppleWatchのアプリケーションを開き、自分のAppleWatchをタップすると「AppleWatchとのペアリングを解除」という項目が出ます。

解除した後、もう一度AppleWatchをペアリングし直しましょう。

詳しいやり方が知りたいという人は以下の記事を参考にしてみて下さい。

AppleWatchとiPhoneがペアリングできない時の7つの対処法を紹介!

あわせて読みたい

AppleWatchとiPhoneがペアリングできない時の7つの対処法を紹介!

普段使えていた物が突然使えなくなるというのは不便で故障したのかと焦ってしまいます。AppleWatchもペアリングできないなどの不具合があります。今回はAppleWatchのペアリングができないの時の対処方を紹介させて頂きます。

③AppleWatchを再起動する

③AppleWatchを再起動する
95C

不具合が起きたときにとりあえず再起動してみたら直った、というのはスマホのアプリやPCなどの機器でも起きる現象です。

アクティビティの計測がうまくいかないときは、AppleWatchの再起動を試してみましょう。

AppleWatchの再起動は、2つ手順で簡単に行うことができます。

まず、AppleWatch本体の右側にあるボタンを、電源が切れるまで長押ししてAppleWatchの電源がオフになったら、同じくボタンを長押しして電源を入れます。

Apple Watchのペアリング解除方法を紹介!勝手に解除される場合の対処方法は?

あわせて読みたい

Apple Watchのペアリング解除方法を紹介!勝手に解除される場合の対処方法は?

Apple Watchのペアリングを解除したい!Apple Watchのペアリングが解除されて使えない!便利なアップルウォッチですがこんなとき困ってしまいますよね。今回はアップルウォッチのペアリング解除方法と強制的に解除されてしまう際の対処法を紹介します。

④AppleWatchをアップデートする

④AppleWatchをアップデートする
alvarordesign Unsplash

AppleWatchのアクティビティモードは、アプリケーションの状態が最新のものに更新されていないと、不具合が起きてしまうことがありあます。

iPhoneから、AppleWatchのソフトウェアが最新の状態になっているか確認して、アップデートを行いましょう。

ソフトウェアの更新は、iPhoneからAppleWatchのアプリケーションを開いて確認できます。

「ソフトウェア・アップデート」の項目に数字が表示されていたら、更新するようにしましょう。

AppleWatchのおすすめの付属品(アクセサリー)18選!【2022最新版】

あわせて読みたい

AppleWatchのおすすめの付属品(アクセサリー)18選!【2022最新版】

シリーズを通して人気の高いAppleWatchには役に立つ付属品が様々な企業から出されています。今回この記事ではAppleWatchを更に活用する為に便利な付属品を多数紹介していますので、AppleWatchをもっと活用したいという人の参考になれば幸いです。

AppleWatchのアクティビティは設定と使い方を覚えて活用しよう!

AppleWatchのアクティビティは設定と使い方を覚えて活用しよう!
marcin Unsplash

AppleWatchのアクティビティアプリケーションは、計測したデータに基づいて日々のワークアウトを適切にサポートしてくれる、とても便利な機能です。

必要事項の設定を確認し、正確なデータが取れるよう調節しながら、使い方をマスターしてAppleWatchを有効に活用していきましょう。

2020/09/28調査

Rich-Watch編集部

この記事のライター

Rich-Watch編集部

Rich-Watch編集部では、男性向けアイテムを中心にアイテム・ファッション情報を発信しております。 「Rich-Watchを読んだおかげで、自分の求めた情報に出会えた」という方を1人でも多く増やすことをミッションとして活動しています。

この記事へコメントしてみる

※コメントは承認後に公開されます
コメント投稿ありがとうございます。
コメントは運営が確認後、承認されると掲載されます。

関連記事

AppleWatch7はぶっちゃけどう?発売日や価格、6との相違点全9つも!

Apple Watch

AppleWatch7はぶっちゃけどう?発売日や価格、6との相違点全9つも!

AppleWatch7がついに2021年10月15日(金)に発売しました。ドコモ、au、ソフトバンクでも同日にAppleWatch7が発売され、その視認性の高さが好評です。今回は最新AppleWatch7の気になる価格やスペックを詳しく紹介します。

AppleWatchをグレードアップ!高級レザー”トゴ”を使用した専用バンド

Apple Watch

AppleWatchをグレードアップ!高級レザー”トゴ”を使用した専用バンド

AppleWatchに最適な専用バンド「トゴアップルウォッチレザーバンド」をご紹介します。AppleWatchには数多くの交換ベルトが販売されていますが、人と被らないおしゃれなベルトを探している方に「トゴアップルウォッチレザーバンド」はおすすめです。

AppleWatchで"モバイルSuica"を利用した利点と注意点11選!使い方や設定も解説!

Apple Watch

AppleWatchで"モバイルSuica"を利用した利点と注意点11選!使い方や設定も解説!

AppleWatchをより便利に愛用したい方は、「モバイルSuica」がおすすめです。今回は「モバイルSuica」のメリットとデメリットを徹底解説します。また、AppleWatchでの「モバイルSuica」の使い方や設定方法も併せてチェックしてみましょう。

AppleWatchの中古で安いのは注意?中古販売の相場やおすすめの業者を紹介!

Apple Watch

AppleWatchの中古で安いのは注意?中古販売の相場やおすすめの業者を紹介!

AppleWatchは非常に高性能でおしゃれな腕時計として人気ですが、高額な事もあり中古品で安く手にいれようと考える人が多いです。今回はそんな人に向け、AppleWatchの中古品を購入する前に気をつけたいポイントや中古相場を調査してきましたのでご覧ください。

AppleWatchの心電図(ECG)機能は日本で有効化されてる?使い方まで徹底解説

Apple Watch

AppleWatchの心電図(ECG)機能は日本で有効化されてる?使い方まで徹底解説

Apple Watchの心電図(ECG)機能は世界中の多くの国で有効化されていますが、果たして日本国内で使用することはできるのでしょうか?この記事では、Apple Watchの心電図(ECG)機能は日本で使用できるかを徹底解説していきます。

Apple Watchの機能の違いを比較!最新機種から古いモデルまで!【2022最新】

Apple Watch

Apple Watchの機能の違いを比較!最新機種から古いモデルまで!【2022最新】

AppleWatchは2015年に誕生してから毎年進化した新しいモデルが発売されています。便利な機能が増えているので、これから購入するならばそれぞれの違いを比較してみましょう。この記事で、AppleWatchの歴代モデルの違いを比較して紹介します。

AppleWatchのCMの女優とナレーションは誰?迷惑行為でダサいと不評?

Apple Watch

AppleWatchのCMの女優とナレーションは誰?迷惑行為でダサいと不評?

最新の6が発売したAppleWatchですが、テレビCMがダサいと不評なのはなぜなのでしょうか?特に評判の悪いSeries4と5の謎、さらにはAppleWatchのCMの特徴・傾向について調べました。ダサい原因や使われている曲等についてもご紹介します。

NTTドコモでAppleWatchをお得に買おう!値段やプラン、購入の流れも解説!

Apple Watch

NTTドコモでAppleWatchをお得に買おう!値段やプラン、購入の流れも解説!

通信可能なAppleWatchはキャリア(通信事業者)選びも重要です。今回はNTTドコモでアップルウォッチをお得に買う方法や、購入の流れ、月額料金などのプランも解説します。品質・カバーエリアともに最大手のNTTドコモでAppleWatchをお得に使いましょう。

AppleWatchのApplePayの使い方は?iPhoneなしで使えない?デメリットも紹介!

Apple Watch

AppleWatchのApplePayの使い方は?iPhoneなしで使えない?デメリットも紹介!

ApplePayは、Appleが開発したキャッシュレスサービスのひとつです。AppleWatchと連携することで、より便利に使えるようになります。AppleWatchでApplePayを使う方法やiPhoneがどこまで必要なのか、不便な点などもご紹介します。

auでAppleWatchをお得に買おう!値段やプラン、審査についても紹介!

Apple Watch

auでAppleWatchをお得に買おう!値段やプラン、審査についても紹介!

日常生活に欠かせないAppleWatchをauで購入してみましょう。今回はauでAppleWatchを購入するメリットや値段などを詳しく解説していきます。また、プランや審査についても解説していくので、ぜひチェックしてみましょう。

関連するキーワード

Apple Watchの人気記事

人気ランキング

話題のキーワード